Kinder-Aerobic

Bewegung macht Spaß – vor allem in der Gruppe. Beim Aerobic kommt man so richtig zum Schwitzen – aber die laute, schnelle Musik lässt das die Kinder gar nicht so spüren. Bei diesem dynamischen Fitnesstraining wird die Kondition und die Koordination trainiert. Viele aneinandergereihte Übungen ergeben eine kleine Choreographie. Aerobic ist sicherlich ein schönes Angebot im Ferienprogramm – denn durch tänzerische und gymnastische Elemente erhalten die Kinder nicht nur viel neue Energie, sondern wachsen auch als Gruppe zusammen.